Грязевое обертывание
Обёртывание — это приятная и отличная процедура для избавления от целлюлита и снижения веса. Массаж обертывание, вам могут сделать мёдом, или шоколадом.
Домашние грязевые обертывания
Для проведения обертываний, активно применяется в косметологии грязь Mёртвого моря.
Грязевые обертывания с одинаковым успехом можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.
Обертывания грязью Mёртвого моря:
Полезные вещества в составе грязи Мертвого моря
В состав лечебных грязей входят необходимые нашему организму вещества:
•органические кислоты;
•бром;
•кобальт;
•цинк;
•железо;
•кальций;
•сера;
•фосфор;
•магний;
•марганец;
•хром.
Эффективность обертывания грязью
Грязь оказывает комплексное оздоровительное действие на кожу:
•очищает кожу, удаляет излишки кожного жира, освобождает поры от сального секрета (грязь может применяться при проблемной и жирной коже);
•удаляет с поверхности кожи омертвевшие клетки;
•улучшает обмен веществ (это способствует рассасыванию целлюлита и уменьшению лишнего веса);
•стимулирует кровообращение;
•уменьшает раздражение и воспалительные процессы;
•разглаживает морщины; шероховатости;
•замедляет процесс старения кожи;
•замедляет процессы образования соединительной ткани, вследствие чего становятся менее заметными рубцы, шрамы и растяжки.
В результате кожа приобретает здоровый цвет, становится упругой и эластичной.
Грязи Мертвого моря способны оказывать расслабляющее воздействие, снимать стресс, усталость, улучшать настроение.
Рецепт приготовления грязевого обертывания
1.Необходимое для обертывание количество грязи Мертвого моря (расход на обертывание всего тела – 0,5 кг) разогреть примерно до 40°С (предельная температура применения грязи Мертвого моря для обертывания — 44°С). Можно использовать микроволновую печь, пароварку, либо в закрытом виде опустить пакет с грязью в горячую воду до нагревания.
2.Грязь нанести на тело слоем в 4-6 мм. Обернуть тело целлофановой пленкой. При горячем обертывании использовать одеяло и теплую одежду для усиления теплового эффекта.
3.После процедуры смыть грязь большим количеством теплой воды, нанести на кожу увлажняющее средство, желательно с антицеллюлитным эффектом.
Обертывание с грязью Мертвого моря для похудения
Обертывание на основе грязи Мертвого моря обладает свойством переноса тепла от частицы к частице. Благодаря этому грязь долгое время сохраняет заданную температуру. В результате горячего грязевого обертывания ткани глубоко прогреваются, сосуды расширяются, циркуляция крови и лимфы улучшается. В результате интенсивного потоотделения грязь через открытые поры вытягивает содержание жировых клеток на поверхность кожи. Это способствует снижению веса, уменьшению целлюлита.
При проведении обертывания грязью для похудения и антицеллюлитного обертывания предварительно рекомендуется растереть проблемное место антицеллюлитной щеткой до легкого покраснения кожи.
Как проводить грязевые обертывания в домашних условиях?
1.Очистить кожу при помощи пилинга. Тело очистится, удалятся ороговевшие частички кожи, откроются поры.
2.Теплую грязь нанести на проблемные участки тела, укутывая их специальной пленкой для сохранения температуры. Продолжительность процедуры – 20 минут.
3.После процедуры обертывания грязь смывают под душем теплой водой. Для закрепления эффекта полезно легкими массирующими движениями нанести увлажняющий крем, желательно антицеллюлитный.
Эффективность лечения повышается при сочетании грязелечения с солевыми ваннами.
Используйте соль Mертвого моря в сочетании с грязевыми обертываниями.
Подробнее о проведении обертывания дома можно прочитать в разделе «Обертывание в домашних условиях».
Курс грязевых обертываний
Во время грязевых обертываний происходит интенсивное потоотделение, что способствует потере 400-700 г веса. Для достижения стойкого эффекта грязевые обертывания требуют курса из 10-12 процедур. Между процедурами рекомендуется делать перерыв 2-3 дня.
Безопасность обертываний грязью
Грязевые обертывания гипоаллергенны.
Обертывания лечебной грязью нельзя использовать:
•при онкологических образованиях;
•при миоме, туберкулёзе лёгких в активной форме;
•при частом повторении приступов стенокардии;
•при воспалении щитовидной железы;
•после недавно перенесённого инфаркта миокарда.
Кроме того, стоит ознакомиться с общим списком противопоказаний к обертываниям.
Грязевые обертывания используются для повышения тонуса организма и улучшения его физического здоровья. В ряде случаев целебная грязь применяется для похудения и избавления от целлюлитных отложений.
В состав целебных грязей входят такие полезные микроэлементы, как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, магний, марганец и хром. Попадая на кожу, они глубоко проникают в поры клеток и насыщают их всеми необходимыми микроэлементами и органическими кислотами.
Грязевые обертывания применяются:
В бальнеологии. Целебная грязь для обертываний положительно влияет на состояние кожи, помогает восстановить функции опорно-двигательного аппарата, выводит шлаки из организма и обладает противовоспалительным действием.
В талассотерапии – служит для лимфодренажа и избавления от целлюлита.
В процессе грязевого обертывания человек получает карбоновые и гуминовые кислоты, которые самостоятельно не вырабатываются в его организме. Но в то же время они необходимы как источник энергии и омоложения организма.
Виды грязевого обертывания:
Холодные грязевые обертывания – служат для улучшения микроциркуляции крови, оказывают омолаживающий и подтягивающий эффекты. Их часто применяют в комплексе антицеллюлитных программ.
Горячие грязевые обертывания – снимают боли после физических упражнений, служат для расслабления организма и обладают лимфодренажным эффектом.
Показания и противопоказания
Показания:
Боли в мышцах и суставах
Целлюлит
Необходимость восстановления эластичности кожи после родов. В данном случае требуется консультация гинеколога
Излишний вес
Наличие признаков старения (дряблая, тонкая, морщинистая кожа)
Стресс
Противопоказания:
Инфекционные заболевания в стадии обострения
Варикозное расширение вен
Нарушение целостности кожного покрова
Киста яичников и миома матки
Онкологические заболевания
Нарушение функций щитовидной железы
Сердечно-сосудистые заболевания
Технология
Принцип действия грязевого обертывания основан на способности грязи к переносу тепла от одной частицы к другой. Благодаря этому состав для обертывания долго не остывает, что гарантирует максимальную эффективность процедуры.
Под воздействием тепла происходит глубокий прогрев тела, расширяются сосуды и улучшается циркуляция крови и лимфы.
Запускается обильное потоотделение организма. В результате целебная грязь для обертывания через раскрытые поры вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи. Данное воздействие способствует уменьшению целлюлита и снижению веса. За одну процедуру вы теряете 400-700 грамм жировых отложений.
Этапы грязевого обертывания:
Подготовка к обертыванию. Перед началом процедуры рекомендуется растереть проблемный участок тела при помощи антицеллюлитной щетки. Это вызовет легкое покраснение кожи и улучшит эффект от процедуры. В косметических салонах на подготовительном этапе выполняется пилинг проблемного участка кожи.
Подготовка грязи для обертывания. Целебную грязь в необходимом количестве разогреть до температуры в +40 °С. Для этого можно использовать пароварку, микроволновую печь, либо опустить пакет с грязью в ванну с горячей водой. Для оборачивания всего тела вам понадобится 0,5 кг грязевого состава.
Грязевое обертывание. Нанести на тело грязь тонким слоем до 6 мм. Затем клиента накрывают пленкой и одеялом для улучшения термического эффекта на кожу.
После высыхания грязи, через 20-30 минут, ее смывают теплой водой под душем.
Завершение. После завершения процедуры на обработанный участок кожи наносят антицеллюлитный увлажняющий или питательный крем. Он должен быть подобран в соответствии с вашим типом кожи.
Местные грязевые обертывания:
Грязевые обертывания волос служат для лечения и укрепления их структуры. В ходе процедуры на влажные волосы наносится грязевой состав. Затем надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают голову полотенцем. Через 20-25 минут ожидания целебную грязь смывают при помощи шампуня.
Грязевые обертывания против целлюлита. После предварительного пилинга проблемных мест на кожу наносят целебную грязь. Ее толщина должна быть не менее 1,5 – 2 см. Затем обработанный участок накрывают пленкой и надевают теплые штаны. Время процедуры -25-30 минут. Состав смывают под теплым душем и дают отдохнуть коже в течение 15-20 минут.
Грязевые обертывания с помощью одноразовых пакетов с целебной грязью. Пакет кладут на проблемное место и прижимают его сверху термокомпрессом, разогретым до +45… +50 °С. Затем его укрывают пленкой и одеялом. Через 20 минут пакет с грязью выбрасывают, а оставшийся на коже грязевой состав удаляют влажной салфеткой.
Результаты
Для достижения желаемого эффекта требуется прохождение курса в 10-12 процедур. Перерыв между сеансами не более 2-3 дней.
Эффекты грязевого обертывания:
Повышение иммунитета
Пилинговый эффект
Уменьшается число токсинов в организме
Улучшается микроциркуляция крови
Постепенно исчезает целлюлит
Повышается тонус сосудов
Кожа приобретает естественный оттенок, улучшается ее рельеф
Замедляется процесс старения кожи
При выполнении грязевых обертываний волос снижается риск раннего облысения и сильного выпадения волос
Сочетание с другими процедурами
Грязевые обертывания будут более эффективны, если их применять в сочетании с солевыми ваннами из компонентов Мертвого моря.
Грязевые обертывания содержат ценные соли, минералы, микро- и макроэлементы, благодаря чему они не только борются с апельсиновой коркой, но и прекрасно влияют на обменные процессы, нервную систему, разглаживают кожу.
Грязелечение (пелоидотерапия) -лечение посредством грязевых аппликаций, способствующих регенерации, улучшению питания и трофики тканей, изменению уровня окислительно-восстановительных процессов в организме, в том числе стимуляции гормонального и витаминного обменов.
Грязевые обертывания расширяют сосуды, улучшают кровообращение, обмен веществ, выводят шлаки и токсины из кожи, делая её гладкой и упругой.
Эффект от применения минерально-грязевого обертывания:
Грязевые обертывания стимулируют обмен веществ, ускоряют жировой обмен, повышают упругость и эластичность кожи, восстанавливают минеральный баланс, стимулируют выработку коллагена.
Эффект от применения грязи определяет то, что за счет собственной теплоотдачи грязь расширяет поры кожи, стимулирует выведение шлаков и токсинов, подтягивает и насыщает кожу полезными минералами. В комплексе с водорослями грязь способствуют расщеплению жира и оттоку лишней жидкости. Благодаря этим свойствам грязевые обертывания эффективны в борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями. Применение термоодеяла усилит эффект.
Перед применением минерально-грязевого обертывания рекомендуем использовать отшелушивающие средства, они помогут убрать ороговевшие клетки кожи и повысят ее проницаемость.
Как усилить эффект от применения обертываний?
Перед обертыванием рекомендуем провести массаж проблемных зон или подготовить тело с помощью пояса с эффектом сауны.
Грязевые обертывания можно чередовать с обертыванием живыми водорослями.
